应届生初入职场时，往往因缺乏经验而踩入企业设置的陷阱。部分公司利用实习生对行业规则不熟悉的特点，通过拖欠薪资、夸大岗位价值、延长无偿加班等方式压榨劳动力。以下列举三类典型黑名单企业，揭示其常见套路，提醒求职者谨慎选择。  

薪资纠纷频发：劳动权益难保障  

部分企业以“试用期”“实习补贴”为名，刻意模糊薪资发放规则。例如某电商代运营公司，要求实习生签署“自愿放弃社保”协议，并以业绩未达标为由克扣工资；某文化传媒企业则拖延发放实习津贴，离职时甚至拒绝结算剩余报酬。此类公司往往在劳动合同中设置模糊条款，求职者若未仔细核对，极易陷入被动。  

虚假招聘陷阱：岗位描述水分大  

招聘广告中的“管培生”“项目助理”等光鲜头衔，可能隐藏着与实际工作严重不符的真相。一家智能硬件企业将实习生安排至流水线从事重复性体力劳动，与招聘时承诺的技术岗毫无关联；某教育机构则以“课程顾问”名义招募实习生，实际工作要求包括清扫教室、搬运教材等杂务。此类企业通过包装岗位名称吸引求职者，入职后却随意调整工作内容。  

高压压榨环境：身心损耗超负荷

部分创业公司以“扁平化管理”“快速成长”为幌子，要求实习生承担远超合理范围的工作量。某互联网初创企业实行“大小周”制度，实习生周末需随时响应工作群消息；某广告公司强制要求新人参与凌晨两点后的头脑风暴会议，且不提供调休补偿。长期处于高强度、低回报的工作状态，不仅影响职业发展，更可能对身心健康造成损害。  

求职者在选择实习机会时，应通过企业官网、行业论坛、离职员工评价等多渠道核实信息。签订劳动合同时需逐条确认薪资结构、工作内容、违约责任等条款，遇到不合理要求时可向劳动监察部门咨询。春顿实习认为职场新人既要保持学习热情，也需树立权益保护意识，避免成为不良企业收割的“廉价劳动力”。